axel Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:38:19 Std.
Herzfrequenz: 130 / 228 bpm
Distanz: 41.93 km
Geschwindigkeit: 25.8 / 38.2 km/h
Pace: 2:19/km / 1:34/km
Trittfrequenz: 72 / 225 U/min
Leistung (Watt): 222 / 690 W
Kalorien: 1297 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Haibike Fourteen
Wetter: Stark bewölkt bei 8.8 ° C
Wind: Leise Brise (2 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn. Watt Dschn.
1 00:12:20 6.05 km 29.4 km/h 2:02/km 157 bpm 301 W
2 00:12:18 6.45 km 31.4 km/h 1:54/km 149 bpm 287 W