WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:35:01 Std.
Herzfrequenz: 155 / 177 bpm
Distanz: 63.02 km
Geschwindigkeit: 39.8 km/h
Pace: 1:30/km
Trittfrequenz: 127 / 140 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1150 kCal
Sportart: Ergometer
Bereich: Ergometer Programm 02
Material: Ergometer
Wetter: 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:15:00 0 km     144 bpm
2 00:15:00 0 km     156 bpm
3 00:04:59 0 km     152 bpm
4 00:04:59 0 km     164 bpm
5 00:05:00 0 km     156 bpm
6 00:04:59 0 km     167 bpm
7 00:04:59 0 km     157 bpm
8 00:05:00 0 km     169 bpm
9 00:05:00 0 km     159 bpm
10 00:05:00 0 km     171 bpm
11 00:04:59 0 km     159 bpm
12 00:20:00 0 km     149 bpm