bnunbuk Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:45 Std.
Distanz: 7.38 km
Geschwindigkeit: 12.4 / 14.4 km/h
Pace: 4:50/km / 4:10/km
Trittfrequenz: 87 / 88 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: langsam
Material: ECCO Biom A 2.0 YAK
Strecke: Luitpoldpark
Wetter: Sonnig, heiter bei 22 ° C
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn.
1 00:04:48 0.92 km 11.6 km/h 5:10/km
2 00:15:18 3.2 km 12.6 km/h 4:45/km
3 00:11:32 2.39 km 12.4 km/h 4:50/km
4 00:04:07 0.86 km 12.6 km/h 4:45/km