Trainingseinheit
- Zusammenfassung
- Details
- Karte
- Intervalle (4)
07:16:22 Uhr
00:35:45 Std.
00:36:10 Std.
00:36:10 Std.
7.38 km
12.4 / 14.4 km/h
4:50/km / 4:10/km
87 / 88 U/min
ziemlich einfach (4 / 10)
Laufen
langsam
ECCO Biom A 2.0 YAK
Luitpoldpark
Sonnig, heiter bei 22 ° C
Trainingsbemerkung
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ziemlich einfach (4/10)
1 große flache Runde und 1 kurze ohne Schleige zum Georgenschwaigbad.