WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:58:01 Std.
Herzfrequenz: 131 / 154 bpm
Distanz: 79.61 km
Geschwindigkeit: 26.8 / 91.3 km/h
Pace: 2:14/km / 0:39/km
Höhenmeter: 396 m
Trittfrequenz: 85 / 150 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2684 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: S-Works
Strecke: zur Silke
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 01:35:56 38.63 km 24.2 km/h 2:28/km 132 bpm
2 01:22:05 40.98 km 29.9 km/h 2:0/km 129 bpm