WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:19:46 Std.
Herzfrequenz: 138 / 171 bpm
Distanz: 80.87 km
Geschwindigkeit: 24.3 / 65.9 km/h
Pace: 2:28/km / 0:54/km
Höhenmeter: 948 m
Trittfrequenz: 73 / 117 U/min
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 2931 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Bergfahren
Material: S-Works
Strecke: Schleinz-Rosi-Bromberg-Schlag-Maria Schnee-Petersbaumg-Penk-Altendorf-Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 23 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Auswertung


  Dauer Distanz Geschw. Dschn. Pace Dschn. Herzfreq. Dschn.
1 00:31:12 14.01 km 26.9 km/h 2:13/km 145 bpm
2 00:25:39 7.67 km 17.9 km/h 3:21/km 158 bpm
3 00:16:04 8.63 km 32.2 km/h 1:51/km 139 bpm
4 00:24:46 5.27 km 12.8 km/h 4:41/km 155 bpm
5 01:42:05 45.29 km 26.6 km/h 2:15/km 127 bpm