WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 03:30:23 Std.
Herzfrequenz: 134 / 164 bpm
Distanz: 94.46 km
Geschwindigkeit: 26.9 / 63.2 km/h
Pace: 2:13/km / 0:56/km
Höhenmeter: 554 m
Trittfrequenz: 87 / 131 U/min
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 3372 kCal
Sportart: Rennrad-2 Roubaix
Bereich: Grundlagetraining 1
Material: Roubaix
Strecke: zur Silke
Wetter: Sonnig, heiter bei 20 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche