schniefus
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:35:32 Std. |
Herzfrequenz: |
126
/
155
bpm
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Distanz: |
12.89 km |
Geschwindigkeit: |
21.8
/ 48.6
km/h
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Pace: |
2:45/km
/
1:14/km
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Höhenmeter: |
130 m |
Trainingsgefühl: |
etwas härter (5 / 10)
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Kalorien: |
330 kCal |
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Sportart: |
Fahrrad |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Roter Flitzer |
Strecke: |
Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer |
Wetter: |
Sonnig, heiter
bei
12 ° C
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Wind: |
Leiser Zug (1 Bft) |
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