Trainingsbeginn: 09:27:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:35:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:50 Std.

Herzfrequenz: 126 / 155 bpm

Training Impulse:

Distanz: 12.89 km

Geschwindigkeit: 21.8 / 48.6 km/h

Pace: 2:45/km / 1:14/km

Höhenmeter: 130 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 330 kCal

Sportart: Fahrrad

Bereich: Ausdauertraining

Material: Roter Flitzer

Strecke: Walheim-Goethestr. über Kinkebahn u. Monschauer

Wetter: Sonnig, heiter bei 12 ° C

Wind: Leiser Zug (1 Bft)