jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:45 Std.
Herzfrequenz: 139 / 156 bpm
Distanz: 55 km
Geschwindigkeit: 29.5 / 39.7 km/h
Pace: 2:02/km / 1:30/km
Trittfrequenz: 100 / 105 U/min
Leistung (Watt): 190 / 190 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1299 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz