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spitzradler
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer:
01:48:15 Std.
Herzfrequenz:
113 / 129 bpm
Distanz:
63.96 km
Geschwindigkeit:
35.5 / 44.2 km/h
Pace:
1:41/km
/
1:21/km
Höhenmeter:
182 m
Trittfrequenz:
71 / 92 U/min
Leistung (Watt):
183 / 195 W
Kalorien:
1214 kCal
Strecke:
Donauinsel
Herzfrequenzbereiche