jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:02:48 Std.
Herzfrequenz: 165 / 181 bpm
Distanz: 34.56 km
Geschwindigkeit: 33 / 47.4 km/h
Pace: 1:49/km / 1:15/km
Trittfrequenz: 89 / 103 U/min
Leistung (Watt): 250 / 280 W
Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)
Kalorien: 962 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 22 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz