jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:08:54 Std.
Herzfrequenz: 162 / 178 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 38.4 / 51 km/h
Pace: 1:33/km / 1:10/km
Trittfrequenz: 103 / 116 U/min
Leistung (Watt): 327 / 330 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 178 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz