jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:16:55 Std.
Herzfrequenz: 166 / 197 bpm
Distanz: 45.12 km
Geschwindigkeit: 35.2 / 48.7 km/h
Pace: 1:42/km / 1:13/km
Trittfrequenz: 90 / 106 U/min
Leistung (Watt): 261 / 290 W
Kalorien: 1228 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz