jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:27:47 Std.
Herzfrequenz: 137 / 151 bpm
Distanz: 93.5 km
Geschwindigkeit: 38 / 47.1 km/h
Pace: 1:34/km / 1:16/km
Trittfrequenz: 97 / 104 U/min
Leistung (Watt): 210 / 210 W
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 1899 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Havelland
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz