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Trainingseinheit

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WernerHagmann Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:14 Std.
Herzfrequenz: 147 / 189 bpm
Distanz: 43.35 km
Geschwindigkeit: 29.1 / 42.6 km/h
Pace: 2:03/km / 1:24/km
Höhenmeter: 1199 m
Trittfrequenz: 76 / 102 U/min
Leistung (Watt): 147 / 385 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Sportart: Fortius TTS
Bereich: EB 146-163
Material: Colnago auf Rolle kaufen
Strecke: Olympus-Hercules course VR
   

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