jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:08:57 Std.
Herzfrequenz: 167 / 179 bpm
Distanz: 5.7 km
Geschwindigkeit: 38.2 / 51.7 km/h
Pace: 1:34/km / 1:09/km
Trittfrequenz: 96 / 114 U/min
Leistung (Watt): 322 / 330 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 177 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 16 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz