jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:17:39 Std.
Herzfrequenz: 169 / 184 bpm
Distanz: 45.13 km
Geschwindigkeit: 34.9 / 49.6 km/h
Pace: 1:43/km / 1:12/km
Trittfrequenz: 96 / 106 U/min
Leistung (Watt): 257 / 280 W
Trainingsgefühl: sehr hart (7 / 10)
Kalorien: 1221 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Wetter: Indoor bei 17 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz