jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:21 Std.
Herzfrequenz: 167 / 177 bpm
Distanz: 11.36 km
Geschwindigkeit: 33.5 / 48.2 km/h
Pace: 1:47/km / 1:14/km
Trittfrequenz: 100 / 106 U/min
Leistung (Watt): 271 / 300 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 337 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
Strecke: Michaelsberg
Wetter: Indoor bei 19 ° C
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz