jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:28 Std.
Herzfrequenz: 133 / 169 bpm
Distanz: 29.99 km
Geschwindigkeit: 29.8 / 39.4 km/h
Pace: 2:0/km / 1:31/km
Höhenmeter: 470 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 156 / 240 W
Kalorien: 623 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz