jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.
Herzfrequenz: 139 / 171 bpm
Distanz: 31.29 km
Geschwindigkeit: 31 / 39.4 km/h
Pace: 1:56/km / 1:31/km
Höhenmeter: 478 m
Trittfrequenz: 103 / 108 U/min
Leistung (Watt): 168 / 240 W
Kalorien: 668 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz