jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:30 Std.
Herzfrequenz: 136 / 171 bpm
Distanz: 29.85 km
Geschwindigkeit: 29.6 / 36.2 km/h
Pace: 2:01/km / 1:39/km
Höhenmeter: 526 m
Trittfrequenz: 103 / 109 U/min
Leistung (Watt): 159 / 245 W
Kalorien: 635 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz