jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:31 Std.
Herzfrequenz: 139 / 174 bpm
Distanz: 31.92 km
Geschwindigkeit: 31.6 / 39.1 km/h
Pace: 1:53/km / 1:32/km
Höhenmeter: 496 m
Trittfrequenz: 102 / 110 U/min
Leistung (Watt): 177 / 235 W
Kalorien: 701 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz