jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:34 Std.
Herzfrequenz: 144 / 167 bpm
Distanz: 18.91 km
Geschwindigkeit: 18.7 / 43.2 km/h
Pace: 3:12/km / 1:23/km
Höhenmeter: 1424 m
Trittfrequenz: 104 / 110 U/min
Leistung (Watt): 179 / 200 W
Kalorien: 708 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz