PetraSchuster Frau Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:57:32 Std.
Herzfrequenz: 114 / 137 bpm
Distanz: 5 km
Geschwindigkeit: 5.2 / 6.3 km/h
Pace: 11:32/km / 9:31/km
Höhenmeter: 77 m
Trittfrequenz: 64 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 280 kCal
Sportart: 12 Walking
Bereich: Ausdauertraining
Material: Laufschuhe BIKILA EVO rosa
Strecke: Pegnitzauen
Wetter: Wolkig bei 22 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz