jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:21 Std.
Herzfrequenz: 115 / 132 bpm
Distanz: 51.08 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 47.5 km/h
Pace: 2:21/km / 1:15/km
Höhenmeter: 1522 m
Trittfrequenz: 103 / 110 U/min
Leistung (Watt): 154 / 160 W
Kalorien: 1231 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

|

Maximale Herzfrequenz