jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:32 Std.
Herzfrequenz: 119 / 136 bpm
Distanz: 68.72 km
Geschwindigkeit: 34.2 / 37.2 km/h
Pace: 1:45/km / 1:36/km
Höhenmeter: 219 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 154 / 160 W
Kalorien: 1226 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz