jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:00:31 Std.
Herzfrequenz: 135 / 155 bpm
Distanz: 39.66 km
Geschwindigkeit: 19.7 / 47.2 km/h
Pace: 3:02/km / 1:16/km
Höhenmeter: 2135 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 152 / 170 W
Kalorien: 1191 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz