suppenfux Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:25:33 Std.
Herzfrequenz: 131 / 164 bpm
Distanz: 51.91 km
Geschwindigkeit: 22.6 / 54.9 km/h
Pace: 2:39/km / 1:05/km
Höhenmeter: 416 m
Trittfrequenz: 65 / 94 U/min
Leistung (Watt): 122 / 453 W
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Kalorien: 1009 kCal
Sportart: Radsport
Bereich: Ausdauertraining
Material: Cannondale BLACKY
Wetter: Regen bei 5.6 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz