hauptst
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Trainingstagebuch
Trainingsdauer: |
00:35:01 Std. |
Herzfrequenz: |
128
/
149
bpm
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Distanz: |
5.57 km |
Geschwindigkeit: |
9.5
/ 11.6
km/h
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Pace: |
6:18/km
/
5:10/km
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Höhenmeter: |
54 m |
Trittfrequenz: |
86
/ 92
U/min
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Trainingsgefühl: |
ziemlich einfach (4 / 10)
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Sportart: |
Laufen |
Bereich: |
Ausdauertraining |
Material: |
Hoka Clifton |
Wetter: |
8 ° C
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