hauptst Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:35:01 Std.
Herzfrequenz: 128 / 149 bpm
Distanz: 5.57 km
Geschwindigkeit: 9.5 / 11.6 km/h
Pace: 6:18/km / 5:10/km
Höhenmeter: 54 m
Trittfrequenz: 86 / 92 U/min
Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)
Sportart: Laufen
Bereich: Ausdauertraining
Material: Hoka Clifton
Wetter: 8 ° C