jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:23 Std.
Herzfrequenz: 133 / 147 bpm
Distanz: 16.2 km
Geschwindigkeit: 16.1 / 36.4 km/h
Pace: 3:43/km / 1:38/km
Höhenmeter: 1363 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 165 / 180 W
Kalorien: 655 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz