jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:00:39 Std.
Herzfrequenz: 121 / 142 bpm
Distanz: 30.9 km
Geschwindigkeit: 30.6 / 35.8 km/h
Pace: 1:57/km / 1:40/km
Höhenmeter: 369 m
Trittfrequenz: 102 / 108 U/min
Leistung (Watt): 147 / 160 W
Kalorien: 592 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz