WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:20:51 Std.
Herzfrequenz: 143 / 163 bpm
Distanz: 65.26 km
Geschwindigkeit: 27.8 / 53 km/h
Pace: 2:09/km / 1:07/km
Höhenmeter: 341 m
Trittfrequenz: 108 / 108 U/min
Leistung (Watt): 169 / 426 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1622 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche