WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:43:15 Std.
Herzfrequenz: 153 / 169 bpm
Distanz: 43.82 km
Geschwindigkeit: 25.5 / 66.4 km/h
Pace: 2:21/km / 0:54/km
Höhenmeter: 674 m
Trittfrequenz: 116 / 116 U/min
Leistung (Watt): 188 / 452 W
Trainingsgefühl: hart (6 / 10)
Kalorien: 1307 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: Bergfahren
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Strecke: Forchtenstein-Rosi-Schlainz-Furtenbach
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche