WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:14:09 Std.
Herzfrequenz: 150 / 172 bpm
Distanz: 63.01 km
Geschwindigkeit: 28.2 / 48.6 km/h
Pace: 2:07/km / 1:14/km
Höhenmeter: 265 m
Trittfrequenz: 104 / 104 U/min
Leistung (Watt): 177 / 482 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1606 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: EB
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche