WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:22:35 Std.
Herzfrequenz: 149 / 167 bpm
Distanz: 37.71 km
Geschwindigkeit: 27.4 / 50.5 km/h
Pace: 2:11/km / 1:11/km
Höhenmeter: 274 m
Trittfrequenz: 111 / 111 U/min
Leistung (Watt): 136 / 355 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 788 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: Grundlagetraining 2
Material: Roubaix
Wetter: Sonnig, heiter bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche