WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:51:41 Std.
Herzfrequenz: 151 / 170 bpm
Distanz: 50.77 km
Geschwindigkeit: 27.3 / 47.9 km/h
Pace: 2:11/km / 1:15/km
Höhenmeter: 207 m
Trittfrequenz: 103 / 103 U/min
Leistung (Watt): 154 / 471 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1187 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: EB
Material: Trek Domane SL 7 eTap
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Mäßige Brise (4 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche