Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:45 Std.
Herzfrequenz: 88 / 114 bpm
Distanz: 5.35 km
Geschwindigkeit: 4.5 km/h
Pace: 13:20/km
Höhenmeter: 87 m
Trittfrequenz: 53 / 58 U/min
Trainingsgefühl: sehr, sehr leicht (2 / 10)
Kalorien: 361 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Sonnig, heiter bei 8 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche