jeckyll Mann Pro-Mitglied » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:20:25 Std.
Herzfrequenz: 128 / 149 bpm
Distanz: 9.63 km
Geschwindigkeit: 28.3 / 44.5 km/h
Pace: 2:07/km / 1:20/km
Höhenmeter: 141 m
Trittfrequenz: 96 / 108 U/min
Leistung (Watt): 127 / 180 W
Kalorien: 176 kCal
Sportart: Radtraining
Bereich: Ausdauertraining
   

Herzfrequenzbereiche

Verteilung der Herzfrequenz

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Maximale Herzfrequenz