angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 02:03:48 Std.
Herzfrequenz: 125 / 144 bpm
Distanz: 74.18 km
Geschwindigkeit: 36 / 43.5 km/h
Pace: 1:40/km / 1:22/km
Höhenmeter: 120 m
Trittfrequenz: 74 / 83 U/min
Leistung (Watt): 150 / 259 W
Kalorien: 1126 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche