WalterWeiss Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:33:04 Std.
Herzfrequenz: 151 / 168 bpm
Distanz: 40.83 km
Geschwindigkeit: 26.3 / 47.8 km/h
Pace: 2:16/km / 1:15/km
Höhenmeter: 180 m
Trittfrequenz: 122 / 122 U/min
Leistung (Watt): 181 / 542 W
Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)
Kalorien: 1137 kCal
Sportart: Rad 2023
Bereich: EB
Material: Specialiced Mens Diverge Comp E5
Wetter: Wolkig bei 0 ° C
Wind: Frische Brise (5 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche