angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:04:31 Std.
Herzfrequenz: 147 / 164 bpm
Distanz: 40.14 km
Geschwindigkeit: 37.4 / 62.5 km/h
Pace: 1:36/km / 0:57/km
Höhenmeter: 169 m
Trittfrequenz: 74 / 99 U/min
Leistung (Watt): 181 / 724 W
Kalorien: 684 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche