angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:40:10 Std.
Herzfrequenz: 138 / 163 bpm
Distanz: 63.05 km
Geschwindigkeit: 37.8 / 56.4 km/h
Pace: 1:35/km / 1:03/km
Höhenmeter: 379 m
Trittfrequenz: 76 / 98 U/min
Leistung (Watt): 176 / 516 W
Kalorien: 1071 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche