Dany1209 Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 01:29:18 Std.
Herzfrequenz: 97 / 110 bpm
Distanz: 8.24 km
Geschwindigkeit: 5.6 km/h
Pace: 10:42/km
Höhenmeter: 14 m
Trittfrequenz: 62 / 65 U/min
Trainingsgefühl: sehr leicht (3 / 10)
Kalorien: 476 kCal
Sportart: Walken
Bereich: Ausdauertraining mit niederer, mittlere Belastung
Wetter: Wolkig bei 1 ° C
Wind: Leiser Zug (1 Bft)
   

Herzfrequenzbereiche