angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:17:42 Std.
Herzfrequenz: 145 / 166 bpm
Distanz: 10.15 km
Geschwindigkeit: 34.5 / 52.6 km/h
Pace: 1:44/km / 1:08/km
Höhenmeter: 53 m
Trittfrequenz: 76 / 100 U/min
Leistung (Watt): 192 / 501 W
Kalorien: 240 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche