angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:16:24 Std.
Herzfrequenz: 132 / 151 bpm
Distanz: 10.11 km
Geschwindigkeit: 37.1 / 49.8 km/h
Pace: 1:37/km / 1:12/km
Höhenmeter: 27 m
Trittfrequenz: 74 / 80 U/min
Leistung (Watt): 189 / 272 W
Kalorien: 209 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche