angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:30:27 Std.
Herzfrequenz: 134 / 147 bpm
Distanz: 13.18 km
Geschwindigkeit: 26 / 65.9 km/h
Pace: 2:18/km / 0:54/km
Höhenmeter: 206 m
Trittfrequenz: 73 / 84 U/min
Leistung (Watt): 179 / 385 W
Kalorien: 338 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche