angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:53:58 Std.
Herzfrequenz: 147 / 162 bpm
Distanz: 33.24 km
Geschwindigkeit: 37 / 56.8 km/h
Pace: 1:37/km / 1:03/km
Höhenmeter: 262 m
Trittfrequenz: 75 / 90 U/min
Leistung (Watt): 193 / 413 W
Kalorien: 628 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche