angenehm Mann » Trainingstagebuch

Trainingsdauer: 00:31:17 Std.
Herzfrequenz: 129 / 139 bpm
Distanz: 16.1 km
Geschwindigkeit: 30.9 / 37.9 km/h
Pace: 1:56/km / 1:34/km
Höhenmeter: 26 m
Trittfrequenz: 74 / 80 U/min
Leistung (Watt): 147 / 261 W
Kalorien: 262 kCal
Sportart: Ergobike
Bereich: Ausdauertraining
Material: Tacx Neo Bike
Wetter: Indoor bei 18 ° C
   

Herzfrequenzbereiche